SAúDE NUTRICIONAL, DIETA EQUILIBRADA, E SAúDE BUCAL INTEGRATIVA

Saúde nutricional, dieta equilibrada, e saúde bucal integrativa

Saúde nutricional, dieta equilibrada, e saúde bucal integrativa

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A alimentação inteligente vem ganhando destaque na odontologia moderna. Mais do que suprir carências básicas, uma alimentação balanceada impacta diretamente na redução de riscos e controle de doenças orais. Compreender a relação entre alimentos e a microbiota bucal é essencial. Nesse contexto, a nutrição funcional se torna estratégica no cuidado da boca e do organismo, promovendo equilíbrio.

A alimentação funcional, rica em nutrientes essenciais, atua na saúde bucal por meio do reforço das defesas, controle de processos inflamatórios, e apoio à cicatrização tecidual.

Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam desequilíbrios na ambiente oral, aumentando a vulnerabilidade e promovendo cáries. Uma alimentação funcional favorece a prevenção, mantendo a saúde oral.

Estudos recentes confirmam que a alimentação influencia a saúde bucal, e vice-versa. Déficits nutricionais aumentam a incidência de doenças orais, e distúrbios bucais reduzem a absorção de nutrientes. compostos bioativos na alimentação Assim, a nutrição funcional restaura o equilíbrio entre imunidade.

No consultório, o dentista pode integrar orientações sobre educação nutricional, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com profissionais da nutrição amplia o potencial da abordagem interdisciplinar.

A conexão entre alimentação e saúde bucal vai além da higiene diária. Escolhas funcionais, pautadas em compostos bioativos, impactam na manutenção e no sucesso dos tratamentos odontológicos. Por isso, adotar a alimentação terapêutica como parte do cuidado diário favorece a odontologia personalizada. Ao unir conhecimento técnico, abordagens personalizadas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo longevidade aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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